財神現金網38kky.com

【早安健康／張承宇報導】缺鐵造成的健康問題除了我們常聽說的貧血以外，更和心臟疾病密切相關，尤其在心肌梗塞好發的冬天之中，補鐵更是重中之重。日本名醫推薦了簡單方法，在鏡子前簡單扮鬼臉，就能簡單檢測自己是否缺鐵，同時名醫更指出，有許多患者透過補充足夠的鐵質改善了心臟疾病，建議趕緊補鐵來護心！ 運動能讓心臟疾病風險大降，不擅運動也有解 日本健康類型節目邀請到東京都健康長壽醫療中心副院長、高血壓名醫原田和昌進行解說，原田和昌表示，冬季是心臟疾病的好發季節，每年約會奪走20萬日本人的生命，不可不慎。 而台灣的情況也相當嚴峻，根據衛福部國健署資料，近十年心血管疾病死亡人數成長率，竟然高出癌症死亡人數成長率達3.5倍之多，其中35～54歲急診就診人口中，心肌梗塞的發生率更是平均增加近80％之多，務必多加注意。 針對心臟疾病問題，原田和昌推薦了簡單的方法來幫助維繫心臟健康，首先是運動習慣，世界知名醫學期刊《英國醫學期刊（British Medical Journal，BMJ）》在2006年時登載的一則研究，針對了8萬多名30歲以上男女進行了追蹤調查，發現打網球可能是最有利於預防心臟病的運動，有打網球的人比起沒運動習慣的人，死於心臟病的風險降低了56％之多。 雖無法完全證實其中機制，但研究小組推測，這可能和網球所需的握力有關。其他有益於預防心臟病的運動還有游泳，能降低41％死於心臟病的風險，有氧運動也能降低36％，因此建議平常務必養成運動習慣。 缺鐵也讓心臟病風險增，1招簡單自我檢測是否缺鐵 但若是無法進行網球這類中高強度運動該怎麼辦呢？原田和昌指出，補充鐵質就是一個好方法，我們體內大約含有３~5g的鐵，是維繫身體健康的重要營養，能幫助活化「粒線體（mitochondrion）」，達到提高心臟功能的效果。事實上，到原田和昌服務的醫院接受治療的高齡者們，不少人透過補充鐵質，成功改善了心臟衰竭等心臟疾病。 原田和昌也提供了簡單的方法來自我檢測，看看自己是否可能有缺鐵問題： 如已有缺鐵問題，原田和昌建議平常飲食可用鐵鍋烹煮食物，曾有實驗針對日本岩手縣盛岡市進行調查，對象為60～70幾歲、無運動習慣的男女，發現其中使用日本知名炊具「南部鐵器」煮飯、煮茶的人，心臟年齡比起實際要來得低，推測和鐵器能夠幫助補鐵有關。 簡單食譜補鐵還能防貧血！下一頁分享給您 同時也有實驗測試，用非鐵器的鍋具煮味噌湯，1碗味噌湯的鐵質大約只有0.78mg，而使用鐵鍋，卻能得到4.43mg，大約是6倍之多的鐵質。 當然想要預防心臟病，除了補充足夠鐵質以外，也還有一些需要注意的地方，日本公益財團法人長壽科學振興財團‧健康長壽NET提供之資訊指出，每天吃的鹽分也要多加控制，最好在6～7g以下，同時也應戒酒。再來也要注意飲食中的脂肪不宜過量、多補充膳食纖維、維生素及礦物質，建議可多吃魚貝類、植物性食物等。 簡單食譜補鐵還能防貧血 日本公益財團法人長壽科學振興財團‧健康長壽NET也推薦了簡單的「牡蠣馬鈴薯濃湯」食譜，牡蠣不但具有豐富的鐵質，更含有能製造紅血球的重要營養「維生素B12」，能幫助補充鐵質、預防貧血。 材料（2人份） 做法 原文引自：缺鐵不只貧血還「傷心」！醫師：扮鬼臉檢查鐵夠不夠 延伸閱讀：>>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】

作者為美國Sam Houston州立大學政治系助理教授高雄市長韓國瑜受哈佛大學費正清中國研究中心邀請，即將前往美國訪問，這份來自美國的演講邀請，在台灣引起媒體和政界人士議論，因為大家猜想美國政府和學界已經預期，韓國瑜將爭奪總統大位，所以要先做準備，可是，美國真的有那麼了解台灣政局發展嗎？與其說邀請韓國瑜訪美，是華府和美國學界認為韓國瑜將會參選總統，所以想對未來台灣可能的領導人進行面試，不如說美方驚覺他們對台灣民意認識不足，因此採取亡羊補牢的措施，想重新加強對台灣政情的掌握。事實上在兩零一八年台灣九合一選舉前夕，美國學界和華府都還一面倒的認爲，就算民進黨不會選得很好，但國民黨也不可能有翻身的機會，而這也是為什麼主流媒體如紐約時報在選後，會用「驚人」一詞來形容台灣選舉的結果。從台灣看世界，媒體和民眾總認為全世界都覺得台灣在世界上有關鍵的角色，不過，真實的情況是，除了台灣自己，恐怕不會有哪一國真的把台灣看得很重要，而美國政府和學界對台灣的認識自然也相當有限。以華府的政治人物們來說，他們對台灣的認識，除了台灣駐外代表處的官方正式管道之外，許多訊息都來自在美國長期支持台灣民主運動，爭取台灣獨立的海外台灣社團。這些旅美台灣社團透過選舉募款和生意往來，與眾多美國國會議員建立良好的關係，也因此在川普上台決定要對中國採取強硬手段，使得美中關係日益緊張之際，成功遊說美國國會通過幾項對台灣有利的法案。然而，透過這些海外台灣同鄉組織獲得台灣相關資訊，美國政治人物和學界對台灣的認識，究竟真的是台灣的主流民意，還是只獲得了片面的消息？從美國媒體和學者專家都認為台灣主流民意是要跟中國切割，認定兩岸之間的九二共識，已經不再被大多數台灣人所接受來看，他們對台灣的認識恐怕真的不算全面。話說回來，相較於為了捍衛台灣主權而向美國靠攏的主張，在當前一心想要制衡崛起中國的美國眼中，想與中國保持經貿關係穩定的想法，反而成了阻礙美國以台灣箝制中國的阻力。加上泛藍陣營在美國沒有花心思建立交流和溝通的管道，導致美方認為在台灣支持擴大與中國交流的民意只是少數，並且對兩岸和平的主張越來越摸不著頭緒。在世界兩強之間求生存，要不要選邊站值得台灣仔細思考。理論上來說，因為對民主價值的認同，選擇跟美國親近本是再自然不過的事，但是轉過頭面對現實，中國的市場商機和就業機會，也的確可以滿足當前台灣許多人民的需求。不管是政治人物，學者專家，還是商界人士，台灣的社會菁英同溫層裡，不論主張的是親美還是和中，其結果都對身為菁英的同溫層沒有太大影響。可是，不同的選擇卻會對絕大多數台灣人民的生活帶來不同的衝擊。簡單來說，台灣人民不是不懂民主的價值，而是多數人口袋裡根本沒有本錢，可以跟同溫層裡的菁英站在一起。邀請韓國瑜訪美，不是美國人熟悉台灣，而是想要知道為什麼，台灣政府和旅美菁英們所提供的資訊，會跟選舉結果有這麼大的差異。說穿了，韓國瑜訪美行，根本不是去接受美國面試，而是要去給美國人上一堂台灣民主課。更多論壇文章 辣台妹被罷工打回神隱少女 老謝：史上最悲觀經濟預測 中國國企會像東印度公司一樣消失嗎？ 無視勞保財務懸崖 政府年改玩假的？ 給林志玲跳水替身 你不懂這世界的遊戲規則＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

Apple 並沒有為今年的超級盃推出廣告，反而選擇宣傳 Apple Arcade 上的遊戲，向用戶力推該遊戲服務。官方早在超級盃開打前發佈有關 Apple Arcade 的宣傳影片，更有不少遊戲角色「亂入」其官方網站，藉此宣傳旗下的產品。相信當大家打開 Apple 官方網站時，應該沒想到 Sonic 會駕駛著跑車圍著 MacBook Pro 飄移吧。 另外，Apple 在宣傳影片當中加插了遊戲的畫面（包括玩家陷入下水道怪物的觸手之中），還有《Oceanhorn 2》的主角正在進行遊戲直播的畫面。面對 Google Play Pass 所帶來的挑戰，這廣告對 Apple 宣傳 Arcade 的策略極其重要，官方有望透過此舉來提升消費者對這個遊戲服務的興趣。此外，遊戲開發商會根據不同的平台而得到相對的獲利模式，Apple 是直接向遊戲開發商們購買其製作的遊戲，而不像 Google 的 Play Pass 般取決於玩家的遊玩時間。得利於 Apple Arcade 的模式：開發人員現在可以更專注於開發遊戲內容，開創更多創新的獨立遊戲。雖然 Apple 並不缺錢，但如果他們想 Arcade 取得成功的話，那就需要吸引更多玩家了。Apple, YouTube (1), (2)

▲ 示意圖，非當事照片。(資料照片)韓國 / 詹韻儒 綜合報導中國武漢肺炎疫情持續升溫，不少國家紛紛安排專機，將滯留在中國的僑民儘速接回國。不過南韓擬將從武漢撤離的僑民安排在位於忠清南道牙山市和忠清北道鎮川郡的隔離中心時，竟引發當地居民強烈反彈，官員到場安撫也難平眾怒，甚至有抗議民眾對官員丟雞蛋、飆罵髒話。南韓淪陷! 新增本土感染病例《路透社》報導，南韓外交部長表示，政府原本計畫安排首批4個航班在昨天(30日)上午從武漢撤回僑民，但中國只放行一個航班，導致班機延誤。南韓昨(30)日也公布最新的疫情狀況，截至目前為止，南韓已經確診6例，當中也包括南韓首起本土感染例。不滿撤僑隔離中心設住家附近 民眾激動抗議約700名滯留在武漢的南韓公民登記要離開，而在牙山和鎮川兩地抗議民眾昨天利用曳引機，阻擋政府指定隔離設施的進出道路。南韓行政安全部長官陳永（Chin Young）也抵達牙山現場向當地民眾說明，卻遭抗議民眾丟雞蛋飆髒話，警方只好撐傘保護。抗議民眾群情激憤，其中一名抗議民眾也向陳永咆哮：「如果這麼安全，為什麼不把他們帶到你家」。疫情相關假新聞流竄 全球民眾陷恐慌連日來許多與疫情相關的假新聞在各國流竄，引發各國居民恐慌，對此南韓總統文在寅呼籲民眾冷靜，並譴責引發社會焦慮的假新聞。文在寅也說:「我們保護自己不受新型冠狀病毒感染的武器不是恐懼和厭惡，而是信賴和合作」。《韓聯社》報導，網路安全警察將和電信監管機構合作，封鎖並刪除可能引發社會混亂的不實訊息，防止民眾過度恐慌。原始連結 更多華視新聞報導 范瑋琪盼當面道歉 蘇貞昌婉拒：沒放在心上 《經濟學人》地球戴口罩 中國網友一看又崩潰

就在台灣全面對抗武漢肺炎疫情的時刻，台灣副總統當選人賴清德低調前往美國華府參加年度「國家祈禱早餐會」（National Prayer Breakfast）。賴清德副總統當選人辦公室發出簡短聲明指出，賴清德人此行是以「個人身份」，應邀參加美國「民間團體」主辦的活動，行程中也將安排國際事務智庫、僑界等拜會，並短暫停留紐約，預定於2月9日返國。熟稔外交事務的觀察家不難從這段簡短文字中，推敲出美台之間良好默契，以及蔡英文總統在順利連任後，立即打出一張成功外交牌的背後戰略思維。就在武漢肺炎引發全球普遍對中國反感的氛圍中，加上蔡英文與賴清德的搭檔以壓倒性票數贏得勝選，的確給已經邁入良好軌道的台美關係，再增添更多進步空間。現階段的賴清德具有雙重身份，一是準副總統(Vice President-elect)，一是平民。如此特殊的身份，加上前閣揆的背景，讓台美高層關係的突破出現機會之窗。賴清德的訪美，讓人不禁聯想到2016年12月2日，蔡英文以台灣現任總統之尊，致電當時的美國總統當選人川普，恭賀他當選，也創下台美斷交以來，雙方最高層領導人對話的歷史紀錄。巧合的是，中國雖然震怒，美國智庫和輿論界也迭有批評，但川普只是「總統當選人」，尚未就職，在台美互動的「慣例」上並未違反彼此的不成文規定。1979年台美斷交，雖然當時美國國會通過「台灣關係法」，作為規範台美「非官方」關係的政策指南，但具有主權象徵地位的台灣最高層官員可以「過境」美國，卻不得「訪問」美國。儘管沒有明文規定，台灣的總統、副總統、行政院長、行院副院長、外交部長和國防部長等六人，均不得踏進美國首府華盛頓特區。過去曾有台灣外交部長想要進入華府，也都無法獲得美國政府放行。但2016年12月的「川蔡通電」和2020年2月的賴清德訪美，都是在台美關係呈現歷史上最佳狀態，同時美中關係也陷入強烈權力競逐，再加上過去四年蔡政府讓川普政府感到充分信任等多重要素結合之下，經由雙方國安團隊的斡旋溝通，因緣際會地成就台美關係如此的新頁。用「天時、地利、人和」來形容一點也不為過。世界警戒中國的潮流過去三年多來，美中關係的齟齬與角力，使得華府更加視台灣為有效制衡中國崛起挑戰的戰略資產。在一月台灣總統與國會大選前，川普政府表面上採取中立、不介入的立場，但屢屢釋出台美關係升級的良好政策與立法，蔡英文也順勢將此一外交重大成績轉化為選戰訴求。包括美國國會通過提升台美高層官員互訪階層的《台灣旅行法》，以及強化台美軍事交流合作的《國防授權法》，川普都簽署。兩國政府也在印度太平洋地區進行公開合作議程，甚至在華府的協助下，邀請日本、澳洲甚至部分歐洲國家參與。川普政府也多次公開其在太平洋與中南美洲與台灣邦交捍衛戰的合作現況。台灣方面則是在民進黨掌控多數席次的上屆立法院通過對美採購F-16V先進戰機的特別預算。日前日本首相安倍以及加拿大總理杜魯道相繼公開發言，支台灣加入「世界衛生大會」(World Health Assembly)，固然與武漢肺炎事件有若干關聯，但背後應該有也華府運作的鑿痕。世衛大會近期在處理武漢肺炎過程中，對北京卑躬屈膝、極力討好的作為，引發全球批評。可以預期，在5月中WHA大會之前，會有更多國家出面聲援台灣的參與。去年春天發生的香港「反送中」運動，激發台灣選民對於「一國兩制」與「一中原則」的強力反彈，國民黨在兩岸政策上的進退兩難、模糊不清，也讓多數台灣選民反感，造就了蔡英文的連任勝選。國際社會一股敵視與警戒中國的潮流也隨著香港、新疆、武漢情勢的演變更加濃厚。此時此刻的台灣，成為國際主流期待的合作夥伴，連任成功的蔡政府和民進黨主導多數席次的新國會，使國內外政策有穩定的延續性。這是台灣展現其作為全球民主社群、防疫衛生體系、民主價值鞏固與防範假訊息作戰最有利的外交資產。在如此有利於台灣國際地位提升的重要契機，蔡政府打出一張外交好牌，用低調、不張揚的策略，造就準副總統候選人賴清德訪問華府。在彼此都相互信任的堅實基礎上，共同在台美關係的灰色地帶，創造出更多富含想像力的外交空間。賴清德訪問華府之行，無論見到哪些川普政府官員，或是向智庫社群與台灣僑界傳達什麼訊息，都為未來台美高層關係的推進，點燃強而有力的動能。如此的外交操作，終極目的是運用川普在連任選舉前的台美關係「黃金時刻」，奠下更多制度性的互動與溝通先例。這樣的成果，絕非民進黨獨享，而是為日後台灣民選與高層官員打造基礎，即使是泛藍陣營與國民黨也不應該用膝蓋反應加以批判，否則就與北京立場無異。更多上報內容：【影片】實價登錄涉及隱私？ 遭譏傷害利益才是真【影片】實價登錄陷阱多？ 玩弄房價日新月異！

作者為日本筑波大學文學博士日本白川鄉合掌村為一處人間秘境，環山的優美自然景觀搭配此處獨有的合掌式屋頂建築，在一年春夏秋冬四季中呈現不同的絕美景色，如詩如畫，秀麗絕倫。其中最令人爭相前往一見的非冬季的夜間點燈莫屬。2019年的點燈僅有6次，一次就兩個小時，在這段時間可從瞭望台遠眺欣賞如童話世界中的村落雪景；漫步於村莊小路之間一窺燈火照映下的合掌雪屋，同時感受另一番不一樣的夜間賞雪氛圍。為了趕上今年的首度點燈，一行人14日一早已殺到了白川鄉，人手一台相機或手機，下車後便在攝影達人的指導下，尋覓絕佳拍攝景點捕捉美好鏡頭。當天的氣候相當不錯，陽光明耀，白雪皚皚，而遠處山峰在藍天白雲下更顯得清晰耀眼。從相逢橋上的山川河谷雪景，一路拍到合掌村內的明善寺，衆人的快門似乎都沒停過似地，要把這次難得的雪景全部收藏到記憶體中。在陽光加持下，水田溶雪形成的雪地水池倒影以及合掌屋頂積雪溶化時產生的白煙梟梟之樣貌皆是令人驚艷的美景。由於下午5點半開始點燈，所以在結束日間的拍攝行程後便提早用餐，趕著坐上接駁巴士前往瞭望台賞夜間雪景。就在今日，日落之後的合掌村將在燈光互映之下揭開夜晚的神秘面紗展現有別於日間的優雅浪漫身姿。今年在主辦單位的細心規劃下，一切井然有序未有擁塞之感。約莫在6點左右一夥人坐上小巴士前往瞭望台，一下車二話不說便是快步前往瞭望台欲見白川鄉今年首度點燈的風貌。於是乎，映入眼簾的，是一幅宛如童話世界般的美景，如夢似幻，異常美麗。積雪半溶的合掌屋，在燈火照映之中所呈現出來的景像，果真如同白色的糖霜淋在薑餅屋上。而每間合掌屋不同的溶雪狀況，也造就了各種不同樣貌的合掌風采。這與在大雪紛飛之中所構築成的全白屋頂景觀有著截然不同的迷人之處。合掌屋的構造特殊，乃是此處先人為因應白川鄉冬季下雪日長，為防止積雪過多過重而用茅草以近60度的傾斜角度所建的屋頂。隨著茅草損耗，現今大約每隔30年就得更換整個屋頂，動員全村的人力，集結約300至500的人力在兩天之內完成。這種相互扶持的精神，當地人稱之為「結」。據說白川鄉之所以能成為世界遺產，「結」的精神也有不少的加分效果。當晚在7點30分時，點燈活動準時結束，燈火通明的整個村落又恢復到以往的夜間常景。在地人開始逐一收拾照明設備，經詢問後才得知，原來點燈安排過程，也是全村人力動員而成。因此點燈活動也可視為白川鄉民「結」的一種表現。白川鄉的自然景觀美，合掌建築也美，特別是鄉民互相扶持的「結」亦美。在欣賞完點燈佳景後，合掌禱念，感恩之餘，更期待下次能有機會再造訪這塊美麗的土地。更多論壇文章 決戰台灣決戰華府！ 一定要改的雙首長制 中韓都要插一腳 川金二會更難會 越南國內薪水爬升 恐成台灣國安問題 政治濾鏡看不清楚管中閔兼差真相＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

台灣導演張作驥第9部電影「那個我最親愛的陌生人」29日在荷蘭鹿特丹舉行國際首映。張作驥1997年曾以首部電影「忠仔」在該影展大放光采，23年後再以「陌生人」重遊，讓他既開心卻也不勝唏噓。「那個我最親愛的陌生人」是本屆鹿特丹影展「大銀幕競賽」唯一獲選的亞洲電影，將與其他來自匈牙利、阿根廷、法國、美國、英國、葡萄牙、丹麥及巴西等8國、共9部影片，一起角逐獎金三萬歐元，並獲取在荷蘭上映及發行的機會。該片獲得高度影展重視，被安排在有著超級巨幕的IMAX廳放映，片中「台南四草綠色河道」及「九份山海美麗風光」宛若咫尺，讓當地影迷十分驚艷。許多青年導演包括去年入選鹿特丹競賽的「小玩意」荷蘭導演王洪飛（David Verbeek），以及入選過坎城影展的荷蘭籍華裔導演胡復平（Fow Pyng Hu），也都特地來跟張作驥取經。胡復平透露，當年正是因為看了張作驥的「黑暗之光」，淚流滿面，讓他成為電影導演的最重要關鍵。張作驥聽了苦笑說自己「害人不淺」。「那個我最親愛的陌生人」是張作驥費時三年完成的新作，卻也是他跟過去道別的電影，該片去年曾提名金馬獎最佳導演等4項大獎，並榮膺金馬影展開幕片。電影探討生命與記憶，藉由一個年邁失智的退伍軍人故事，探討「當記憶不存在時，人生還剩下什麼？」議題雖嚴肅，卻以生命拍攝，很多觀眾都大受感動，映後響起熱烈掌聲。自鹿特丹發跡，走過威尼斯、柏林的張作驥，23年後再重遊「起家地」，他雖感嘆自己「變老了」，但看到影展變更茁壯，也勉勵自己要更加油了。2020鹿特丹影展「大銀幕競賽」將於台灣時間2月1日揭曉。原始連結

(記者廖建智嘉義報導)為讓親子作息能同步，維護學生受教權益並滿足家長照顧需求，嘉義市全面配合教育部國民及學前教育署規劃，將109年2月15日家長補班日調整為學生的上課日，並將108學年度第二學期結業式提前至6月29日辦理，市府貼心提醒家長注意本項訊息。黃敏惠市長表示，教育是希望工程，嘉義市以學生為學習的主體，推動教育12345五心政策，透過「大心、用心、安心、開心、動心」營造優質適性的學習環境，培養孩子擁有適應未來的最佳能力。在長達21天的寒假裡，家長的陪伴與關心對孩子的成長是很重要的，而為了讓孩子們的學習不中斷，市府及學校團隊也規劃開辦79個育樂營隊，提供超過2仟個名額，提供孩子一個健康正向的優質寒假活動。教育處林立生處長表示，嘉義市、嘉義縣及嘉義大學於109年2月15日及16日邀請王政忠老師團隊共同辦理「2020大嘉一起來夢N-新課綱課程與教學共備協作工作坊」，現因配合國教署將2月15日家長補班日調整為學生的上課日，為了讓嘉義市參與工作坊的師長都能安心進行專業成長，市府也將協助參與工作坊老師的課務安排。教育處提醒，寒假為1月21日至2月10日，108學年度第2學期的開學日為109年2月11日（二），配合上開調整，開學後的第一個週六2月15日學生將需要上課，籲請學校預為規劃並提醒家長及早因應，以利後續安排。2020/1/17

民視《鏡子森林》重頭人物侯怡君於新一季登場，她飾演的「莊愛玲」加入整頓劇中成效不彰的「火線新聞」調查組，嗆認真跑新聞的姚淳耀、瑭霏說「好看的新聞端不出來，別告訴我有多愛新聞」；還操弄新聞畫面擠下同事報導、搶登頭條！戲裡侯怡君拍跑步戲，讓跟拍的導演吳宗叡「大仆街」，侯怡君忍不住說「他真不知道我速度這麼快，我可以追上計程車」。《鏡子森林》第二季於本週日（2月9日）晚間10點，民視無線台播出。受矚目的侯怡君加入民視、公視《鏡子森林》第二季，主演媒體總編輯「愛總」，是個善用姿色與手腕獲取消息的工作狂。侯怡君表示自己蠻喜歡「莊愛玲」這個名字，她形容說「這名字鏗鏘有力、但又帶點柔性的女性特質」。私下是個「運動狂」的侯怡君，參加過三鐵、超鐵，劇組把這特質寫入角色，侯怡君表示「他們知道我喜歡運動，所以才有戲裡晨跑這件事」。她進一步解釋角色說，「莊愛玲生活規律，早上她一定去晨跑，晨跑路上她會去餵流浪貓；從這一點可以看出她個性反差非常大，這也是蠻有趣的地方」。一場跑步衝刺追車戲，攝影師在摩托車上對著侯怡君拍，侯怡君笑說原本希望導演吳宗叡一旁看螢幕就好，但導演自告奮勇表示自己平常有打棒球運動，「沒問題的」。沒想到開拍後，侯怡君卯起來衝刺，她說「導演你不知道我多能跑，而且跑多快」。在跑的過程，有點肉肉的宗叡導演整個人仰馬翻。侯怡君也說「他說不知道我的速度這麼快，竟然可以追上一部摩托車的」，侯怡君笑說其實這不是她的最高紀錄，「我曾經跟過一部車子，沒想到那部車還開的比我慢這樣」，讓劇組咋舌驚嘆她超強的體力。但因為侯怡君「跑太快」，讓每一場跑步的戲大概要跑5、6公里才能完成。敬業的侯怡君也說，可以一邊拍戲一邊體力訓練，也不錯。劇中侯怡君為衝點閱率用盡手法、不計代價，還製造劇中演市長的柯叔元被強吻畫面，以搶登新聞頭條，也惹來同事們反彈。侯怡君也說「我覺得她可以不顧一切、甚至可以犧牲生命，都在所不惜」。認真的侯怡君在拍攝前請益了很多媒體主管朋友，她認為當中困難的地方是「不管肢體語言，或記者的專有名詞，都要演得到位、講得精準，還有處理新聞的即時感、緊急氛圍需要精準掌握」，演起來非常過癮。拍完《鏡子森林》，侯怡君表示幸好自己不是記者，除了在高壓的工作環境之下，她有感地說「他們有許多灰色地帶要去面對。我這樣一個戲劇角色的揣摩雖然無法深刻體會，但它讓我更了解媒體人、記者辛苦的地方」；也說「我很榮幸可以幫助記者說說他們平常不敢說的，他們的困難點在哪，我們幫你演出來了」。《鏡子森林》第二季於2月9日起，每週日晚間10時民視播出。侯怡君、藍葦華、鄭宜農與夏騰宏等主演將陸續登場。另外，每週六晚間9時公視播出；龍華偶像台與四季線上影視、LINE TV、KKTV、friDay等也將播映。（民視新聞網／洪雨汝 綜合報導）

武漢肺炎疫情延燒，國民黨立法院黨團比照ＳＡＲＳ期間因應措施，研議提出「民國一○九年新型冠狀病毒紓困條例」草案，讓政府針對受影響導致營運困難的產業，給予紓困跟補助；其所需要經費依照特別預算辦理，總額約五百億元。行政院表示，蔡英文總統給予很大的空間，行政院不排除用現行預算及行政措施執行紓困，未必一定要制定紓困條例。民進黨團總召柯建銘說，行政院正在思考訂定防疫相關特別條例，至於條例內容、要處理哪些事情，要等行政院提出。國民黨團書記長蔣萬安表示，武漢肺炎疫情持續延燒，特別是觀光業者首當其衝，疫情不確定性、民眾信心不足的情況將降低消費熱度，嚴重衝擊百貨、零售、餐飲、旅館、運輸等內需產業，未來相關電子產業更可能因此停工。蔣萬安指出，依據ＳＡＲＳ防治及紓困暫行條例，針對受新型冠狀病毒影響發生營運困難的產業、醫療機構，除得由目的事業主管機關予以紓困、補貼稅費，並得對其員工提供必要協助；醫療機構因而停診者，政府應予適當補償。依照紓困預算所需經費，循特別預算程序辦理，在總額五百億元內，其中七十億元為自籌財源 （先行籌措卅五億元），其餘四百卅億元得舉債支應，不受公共債務法與預算法限制。民眾黨立委蔡壁如表示，她支持推動相關紓困條例，但目前疫情嚴重程度仍待實質評估，如果當成預防機制，應把當年ＳＡＲＳ情形重新再檢討一次。更多udn報導賈靜雯「新年做錯2件事」遭圍剿 陸網友揚言封殺大胃王比賽又奪命！老婦狂吞蛋糕慘噎死韓議員防疫超奇葩！籲「比愛心」取代握手 網怒回國罵手勢酒精室內消毒千萬別同時做這件事！當心把整個家燒了武漢肺炎防疫大作戰4點看防疫 謝金河讚：台灣真的不容易生技業者：武肺疫苗今夏前難問世海關嚴查 沒收近3.6萬片口罩武漢肺炎肆虐 湖北省頒布「禁婚令」浙江溫州實施封城門禁 禁民眾外出相關新聞影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】